Adquirir conocimientos, habilidades y destrezas básicas en el medio acuático, como son la flotación, las propulsiones, los giros, las entradas al agua y las apneas, teniendo siempre presente la respiración en toda actividad acuática a realizar, tanto si son con desplazamiento como sin desplazamiento. Ejecutar las habilidades y destrezas en el medio acuático combinadas para conseguir así el dominio del medio acuático.



Contenidos:



Adaptación al medio acuático. Ejecución de habilidades y destrezas básicas

Introducción

La respiración y las apneas

La flotación

Las resistencias

La propulsión

La entrada al agua

Los giros en el agua



Dominio del medio acuático. Ejecución de habilidades y destrezas básicas combinadas

Introducción

Desplazamientos


Perteneciente a MF0269 2: Natación